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    念じて海に飛んでいってみる〜海に飛ぶ夢にこころ☆打たれてあったまる♪
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      仕事納めでしたね〜今年も1年おしごとお疲れ様〜でした♪あっという間の1年でしたね。年を追うごとに、気のせいか1年たつスピードがとても速くなってきているような気がします。ときはちっとも、とまってくれな〜い!ストップ機能があれば・・・な〜んておもってしまうほど。速すぎるよぉ、ときのながれさ〜ん☆

      冷え込みが少しおさまり、おひさまの日差しもあって、つめたい風も吹かなかったので、つかの間のおだやかな陽気に、こころがうきうきと弾みました♪きのうまでの激しい冷え込みがうそのように、通りも気持ちよ〜く歩けました。冬のシーズンのぽかぽかとした穏やかなお天気は、こころもカラダもほぉ〜と安らいだ気分にさせてくれて、とてもリラックスできてうれしいですね♪

      ひさしぶりにカラダもぽかぽかと楽になってきたところで、気になっていた「海を飛ぶ夢」を観ました。

      主人公の人間味や、主人公に対する家族や友人の深い愛情が切々と絶え間なく伝わってきて、こころがしめつけられるように、あたたまりました。
      エンドロールに流れる音楽の、前へ向かって進んでいく明るい曲調とは裏腹な主人公の過酷な人生を、主人公なりの考え方で乗り越えていこうとする姿を観ながら、ひとりの生を受けた”にんげん”として、賛同して応援したい気持ちと、家族のさまざまな想いを考えると見ていられないほど苦しいものもありました。
      観終わってからも涙がとめどなく流れ落ち、しばらくとまりませんでした。
      真実に基づいたおはなしです海を飛ぶ夢 海を飛ぶ夢
      尊厳死について描かれています。
      もし、わたしが主人公の立場であれば、たぶん、間違いなく主人公と同様な考え方をするだろうなぁ〜
      家族や友人など周りの人も大事だけれど、じぶんのことは最終的には自分でしか守れない・責任とれない・・・と思うんだぁ〜

      人通りもぐっと減ってきていつもの喧騒もあまり感じられませんでした。帰省もいよいよ本格的に始まってきたのですね〜これから帰省される方、お気をつけてお帰りくださいね☆
      年末年始関係なくお仕事だよ〜という方は、寒いのでおからだに気をつけてお仕事に励んでくださいね♪ 拙い文章にもかかわらず、わたしのぶろぐをお読みくださったみなさま、ほんとうにありがとうございました♪とても感謝していま〜す☆また、来年もどうぞよろしくお願いしま〜す☆
      それでは、よいお年をお迎えくださいね〜♪おかぜなどに気をつけて☆
      posted by: kurumi | movies | 22:05 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
      困難に明るく立ち向かって歩んでいく姿にこころ☆励まされる♪
      0
        呪われた街のように、恐ろしく冷えましたね〜おからだはだいじょうぶでしょうか?

        外を歩いていると、「ここはどこ!?」と思わずつぶやいてしまうほどの強烈な冷え込みでした。
        どんなにコートなどで寒さを防ごうとしても、冷たい空気が刃のように突き刺さり、からだ中にきりきりとした痛みが走りました。耳の先もちぎれそうなくらいの冷えです。
        ここ数年間では経験したことのない寒さを感じ、ちょっぴりこわくなってしまいました。
        耳にもカバーをしようかな☆ イヤーラックス 防寒耳カバー フェイクファー ホワイト
        イヤーラックス 防寒耳カバー フェイクファー ホワイト

        こんな寒く冷えた晩に、ドラマのロケ現場に偶然出くわしました。
        なんと水をまいて雨を降らせた中で演技が行われていました。
        今日はここ数日で一段と冷えこみ、しかも昼間ではなく辺りが暗い時間帯です。
        大勢のスタッフの方々もみんな真剣なまなざしで、寒さだけではなく緊張感でぴーんとした空気が張り詰めていました。
        じっと立ち続けていることもままならないほど冷え切った寒空の下、水の降りしきる中、演技に集中する俳優さんとそれを必死に支えるたくさんのスタッフのひとたちが、一丸となってものづくりに没頭している熱い姿にとてもこころ打たれました。

        一見すると明るく華やかに見える世界も、みんなに見えないところでは、想像を絶するようなつらく苦しい場面があったりと、見えない苦しい部分を乗り越えるからこそ表には美しさが強調されて表現されるんだなぁ〜、このことはいろ〜んな世界に共通してるんじゃないかなぁ〜とあらためて思いました。
        とくに、みんなに見える表舞台が華やかで美しいほど、苦しく困難なことが裏側にたくさんあったりするんじゃないかなぁ〜

        厳しい冷えから、からだをあたためるために、「コニー & カーラ」を観ることにしました。
        夢や希望を捨てずに、困難に立ち向かって明るく歩んでいくヒロインたちの姿に好感が持て、こころがひまわりのようにあかる〜くなりました。
        あすへ進んでいく勇気ももらえました☆
        異なったものの考え方を持つ兄弟が、お互いを理解し合っていく過程にもこころがあったまりました。
        考え方が違う者同士が分かり合えるって、すばらしい〜♪
        うたとダンスも楽しめます☆コニー & カーラ コニー & カーラ
        舞台メイクもすばらしくて観ていてたのしい気分♪

        寒さは続くようです。かぜに気をつけてね♪
        posted by: kurumi | movies | 22:15 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
        ヘアカッティングで晴れやかな気分になり、ポップアップアートでこころ踊る♪
        0
          冷凍庫の中にいるように冷え込んだ日でした。寒かったですね〜体調などはいかがでしょうか〜?

          寒くないように〜と、すその長〜いロングコートを着込んだのですが、それでもあまりの冷たい風にぷるぷる震えながら通りを歩きました。
          きのうまでのクリスマスムードから一転して、一気にお正月モードに早変わりしている街の様子を見て、「ことしもおわるんだなぁ〜」とやっと年の瀬を感じました。ほんと、ときは止まらないんだなぁ〜・・・

          お部屋の大掃除とともに、ことしのきもちのおかたづけの意味もこめて、美容院で今年最後のカットをしてもらいました。あまりたくさん切ってもらうつもりはなかったのですが、ヘアデザインの加減なのかなぁ〜思ったよりたくさん切ることになりました。さらりさらりと頭からフロアにこぼれ落ちる細かな髪を見ながら、なんだかこころもす〜っとすっきりしてきました。じぶんの分身が切られているのに、こころは霧が晴れたかのようにすっきりと澄んでいきます。
          髪の毛には”気”が宿る、ということを聞いたことがあります。もしかしたら、無意識のマイナスな気分が浄化されたのかなぁ〜
          頭の重さも見た目も軽くなったヘアスタイルをミラーごしに見ながら、さらに気分が晴れやかになっていきました。

          気分が晴れやかになると、ちょっと足を伸ばしておでかけしたくなります♪ 冷たい風を避けるためにまっすぐ帰宅するつもりでしたが、つい大好きなギャラリーに立ち寄ってしまいました。そこの絵本の展示会場で、こころが高まって踊りだすようなすばらしい本に出会いました。

          いまにも走り出しそうWinter's Tale: An Original Pop-up Journey
          Winter's Tale: An Original Pop-up Journey Robert Sabuda

          飛び出す絵本なのですが、「絵本」と言ってしまうのが、とんでもないことに思われるほどの”芸術作品”です。
          いままでに観たことがない絵本の域を超えた、まるで立体彫刻のようです。 芸術作品が絵本を1ページ開くたびに目の前に”とびだしてくる”という感じです。 あまりのインパクトに思わず「わぁ〜、おぉぅっ」とつぶやきながら観てしまいました。しばらく立ちすくんでなんども、じ〜〜〜っと観続けてしまいました。
          心臓はトクッと高鳴り、たのしくてこころがふわんふわんと踊りだしました。

          まるで現地にいるような気分☆America the Beautiful (Classic Collectible Pop-Up) America the Beautiful (Classic Collectible Pop-Up) Katharine Lee Bates, Robert Sabuda

          ことしのおわりに、こころ踊る作品に出会えてしあわせ〜でした☆
          こまったことに、また冷えそうですね〜。かぜに気をつけてね♪
          posted by: kurumi | book | 22:50 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
          15才の天使の舞に感動し、ふたごのストーリーにこころ☆あたたまる♪
          0
            メリーメリ〜クリスマ〜ス☆

            今年はほんとうに、ひえひえ〜に冷えたクリスマスになりましたね。

            かぜをひいてせきに苦しみながら、クリスマスを過ごした〜などという方もいらっしゃるかもしれませんね。雪に覆われて真っ白な、まるで歌詞の「ほわぁ〜いとぅ〜くり〜すまぁ〜すぅ」というような雰囲気の中で過ごされた方もいらっしゃるかもしれないですね〜”ホワイトクリスマス”はやっぱり憧れ☆です♪

            今夜、浅田真央ちゃんがトリプルアクセル2回を成功させましたね♪史上初!なんだそうです。15才という年齢なのに、すごいですね〜技術力もすばらしいのですが、滑っているときの楽しそうな様子がとっても素敵ですね〜”のびのび真央ちゃん”という異名がつくほど、大舞台にもかかわらず、のびやかに着実に滑る真央ちゃんの天使のような姿に感動して、思わず涙がでてしまいました〜

            真央ちゃんってどんなひと?little wings―新世代の女子フィギュアスケーター8人の素顔
            little wings―新世代の女子フィギュアスケーター8人の素顔

            天使のような姿といえば、幼少の姿がとてもかわいらしい「アンナとロッテ」を観ることにしました。

            愛情・信頼できる・・・という感情は、どんな環境におかれても生きていく勇気を与えることができる、最強のエネルギーを持った愛のちからじゃないかなぁ〜と思いました。
            ふたごの姉妹の人間愛・愛情の通い合いに、こころがほっこりあたたまりました♪
            いつまでも姉妹と仲良くしたいな☆アンナとロッテ アンナとロッテ

            また、冷えそうですね。かぜに気をつけてね♪
            posted by: kurumi | movies | 21:40 | comments(0) | trackbacks(2) | - | - |
            こころ潤うソング:わたしもここにしか咲かない花☆になりたいな♪
            0
              メリ〜クリスマ〜ス♪とぉっっても冷え込んだクリスマスになりましたね〜雪の降り積もっているところは、ホワイトクリスマスですね。こちらは雪が降っていないので、幻想的な雰囲気がうらやましいです☆

              外を歩いているとたぶん今年最高に冷えこんだんじゃないかなぁと思えるくらいに空気がき〜〜〜んん、と冷たくて、呼吸をしていると肺が痛くなり苦しくなってしまいました。暖房もいつもの設定温度では、ちっとも温かくならないくらいです。ほんとうの冬のクリスマス☆という感じがしますね。

              クリスマス・イブにボーイズ2メンの「Winter/Reflections」を聴くことにしました。

              ☆ボーイズ2メン♪Winter/Reflections Winter/Reflections

              ムーディで清らかなコーラスにこころが洗われるようです。
              特に、Flowers Bloom (ここにしか咲かない花)にこころ打たれ、震えがきました。コブクロの「ここにしか咲かない花」のカバー曲なのに、まるでオリジナルのような美しいコーラスが、こころにしみ入ってきました。はじめて聴いたのは、街中の雑貨店なんですが、あまりにも感動して、しかも「あれっ、日本語で聴いたことがあるような気がする〜・・・」と思って、すぐにお店の人に尋ねてみたことがあるほどこころにぐっときました。コブクロのうたう「ここにしか咲かない花」にもこころ打たれるのですが、ボーイズ2メンがうたうと、また異なる別世界のような印象です。とても美しいハーモニー・コーラスにこころ☆潤いました♪

              A ここにしか咲かない花 B NAMELESS WORLD(初回限定盤)(DVD付)

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              また冷え込みそうです。かぜに気をつけてね。ひいてしまっているひとは、早くなおりますよ〜うに♪
              よいクリスマスを〜♪
              posted by: kurumi | music | 19:25 | comments(2) | trackbacks(0) | - | - |
              ラベンダーのゲルマニム温浴でこころもからだもぽっかぽか☆
              0
                ほんっとうに寒いっですね〜雪がどんどん・どんどん狂ったように降り続いているところもあるようですね。からだの調子は大丈夫ですか〜?

                こちらは雪は降っていないのですが、はげしい強風が吹いて、ぶるぶる震えながら外を歩きました。ひどく力の強い風が吹くと、押し返されて前に進めないほどでした。まさに冬真っ盛り!といった感じです。

                この冷え切ったからだを温めるために、あったか〜い☆おふろに、とぷんと入ることにしました。

                入浴剤にはラベンダーの香りのするゲルマニウムを使ってみました。

                バスタブのお湯につかったばかりのときは、ほかの入浴剤とおんなじ感じで特に変わらないけどなぁ〜などと思っていました。ところが、そのまま湯船の中で半身浴を数分続けていると、様子が変わってきました。じんわりとからだがあたたまりはじめ、次第にあつくなってきて額に汗もぽつぽつでてきました。

                よくゲルマニウムで入浴すると、大量の汗をかく、というお話しを耳にするのですが、わたしの場合は額にうっすら程度であんまり汗はかきませんでした。
                けれども、からだはぽっかぽかにあたたまりましたよ☆

                香りはとてもおだやかで、ほんのりラベンダーの香りがする程度です。香りが強くないものをお好みの方に良いかも♪わたしはちょっともの足りなく感じました。こんど使うときは、ラベンダーのアロマオイルを加えてみようかなぁ〜♪

                からだ全身の血の流れもよくなっているようで、とってもからだが楽になって気持ちがよくなり、気分もすっきりとしました♪
                全身がぽっかぽかにあたたまり、特に、冷えて困っている足がとてもあたたまって気持ちが良いです♪
                おふろからあがっても、からだが冷えにくく、湯冷めもしにくかったです。
                お肌もしっとりと潤った感じになりました。でも足首・ふくらはぎあたりはかさかさしたままでした(涙)。
                きのうもこのラベンダーの香りのするゲルマニウムを入れたおふろに入ったのですが、寝つきも良くって、ぐっすり熟睡して目覚めもすっきりよかったですよ。

                ぽっかぽかになるよ〜♪ゲルマニウム温浴がお手軽簡単な入浴剤に!驚きの発汗力が自宅で♪【ゲルマラベンダー】おふろからあがったら、お茶などをたっぷり飲んで水分をとってね〜♪

                また寒くなるようです。おふろでゆっくりあったまって疲れをいやしてね♪
                よい連休を〜☆
                posted by: kurumi | 冷え対策 | 21:32 | comments(1) | trackbacks(6) | - | - |
                優美な女性にこころ☆なごむ♪
                0
                  早朝は気温が低くて、ほんとうに寒さが厳しいですね〜
                  おかぜはひいていませんか〜?

                  日中はよく晴れて、太陽のひかりがさん☆さんと照っていたので、うれしくなりました。暑い夏の日の太陽光線には、うらめしいものがありますが、寒い時期の日のひかりは、救いのかみのようにありがた〜い♪と、こころから思ってしまいました。

                  東郷青児さんの絵を観に、美術館に立ち寄りました。

                  女性が題材となっている作品で、女性の身のこなし・シルエット・色合いなどが柔らかい、ソフトなタッチで描かれています。

                  女性の持つ曲線の美しさがひときわ印象的でした。
                  女のひとってこんなにもソフトで美しいものなのね〜と思わずにはいられないほど、優美に描かれていました。

                  女の人と男の人の違いってな〜に?とぎもんを持ったときなどに、この絵を見るとなぞが解けるひとつの手がかりになるかも♪な〜んて思ってしまいました。

                  なかなか今の時代、この世の中で、常にこの絵の女性のような状態を続けるのは、至難のわざかもしれないけれど、やっぱり、美しく・優美な姿やしぐさ、心遣いは周りを和ませたり、しあわせな気分にしたりするすごいミラクル☆パワーがあるんじゃないかなぁ〜。


                  多くの優しくエレガントな女性たちの絵に囲まれて、こころも穏やかに和んできました。しなやかな手・指の動きが魅力的です。
                  気持ちが穏やかに♪A 東郷青児『二つの城』リトグラフ B 東郷青児『バラ一輪』リトグラフ

                  A 東郷青児『二つの城』リトグラフ
                  B 東郷青児『バラ一輪』リトグラフ

                  また冷えそうです。からだの調子に気をつけてね♪飲みすぎにもね☆
                  posted by: kurumi | アート | 19:05 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
                  おおきなクリスマスツリーにこころ☆なごむ♪
                  0
                    ツリーすこぉし寒さが緩みましたね〜

                    ここしばらく寒さの厳しい日が続いていたので、少しでも穏やかな気候になると、とってもあたたかく感じますね♪

                    こちらは外の通りを歩くときも、いつものように空気が冷たくないので、しばらく歩き続けたいなぁ〜と思うほど、とっても気持ちよ〜く歩けました♪

                    外に出ていても過ごしやすかったので、ちょっとクリスマスツリーを見にでかけました。


                    (GINZA MIKIMOTO店側に毎年飾られる名物のクリスマスツリーです)

                    とってもおおきなもみの木でした。
                    あまりにも大きなもみの木に圧倒されました。
                    もみの木は群馬から持って来たのだそうです。
                    おおきな大きなもみの木に、キラキラ光るまばゆいライトなどの飾りがたくさん付いていて、それはそれは美しかったです。
                    夜空に輝くきらびやかな光をまとったクリスマスツリーに、しばらくぼ〜っと見とれてしまいました。
                    まぶしいほどに美しいツリーを見ながら、こころもほぅ〜っと和みました。

                    木の根元にある小さなものは、ガラス製のおひめさまと王子さまのお人形です。
                    くまさんもいました。持ち帰りたいほど、とっても愛らしかったです。

                    もみの木は人々に見つめられて、ちょっと照れくさそうにしていましたが、 あしたへ進んでいく”ちから”を与えてくれました。ありがとぅ☆

                    また、冷え込みそうです。からだに気をつけてね♪
                    posted by: kurumi | クリスマス | 21:58 | comments(1) | trackbacks(0) | - | - |
                    わたしも、あったかい☆はっぴぃさんに会いたいな♪
                    0
                      寒かったですね〜お天気予報通り、大寒波がきてしまいましたね。信じられないほどの大雪が降っているところがたくさんありますね。体調の方はいかがでしょうか?こちらもあまりの冷たい北風に、心臓が早鐘のようにとくとくと鳴って、すっかりからだも冷えきってしまいました。

                      足早にお家の中に入って暖房をつけ、「はっぴぃさん」を読むことにしました。

                      あるがままの自分自身をやさしく受け止めてくれる、はっぴぃさんにこころがとってもあったかくなり、わたしもはっぴぃさんに会いたくなりました。

                      じぶんのこんなところがイヤだなぁ、というような持ち味も、自分自身で独自の個性として、いいんじゃな〜いと肯定的に捉えてみると、目の前の道がぱっと明るくなるかのように、気持ちも晴々〜としてくるんですょ♪

                      絵本の題名からも、しあわせ気分になる予感がいっぱい♪
                      こころがほんわかしますはっぴぃさん はっぴぃさん 荒井 良二

                      先日のうなずきんの絵本の記事をご覧頂いて、お子さんにも読んであげたいという方からコメントを頂きました。気に入って頂いて、ありがとうございました。ところが、この絵本ですが、”新品”のものは在庫がほとんどないようです。大人も楽しめるこころがほっとする絵本なので、とってもざんねん〜!また、再版して欲しいですね☆ うなずきんとパソコンでおはなしできるコーナーがあるので、よろしければそちらでお楽しみください。うなずきんがコクンとうなずく姿が愛らしいですよ♪
                      うなずきんのURL http://unazukin.jp/index2.html

                      A うなずきん WORLD ver. (HOPI) B うなずきん WORLD ver. (HANA) C うなずきん WORLD ver. (IRENE)

                      A うなずきん WORLD ver. (HOPI)
                      B うなずきん WORLD ver. (HANA)
                      C うなずきん WORLD ver. (IRENE)

                      厳しい寒さが続くようです。おからだに気をつけてね♪
                      posted by: kurumi | book | 19:00 | comments(0) | trackbacks(1) | - | - |
                      葉っぱの絨毯に、こころほっ☆サイプレスでリラックス♪
                      0
                        雪が降り続いて、真っ白な世界になっているところがありますね〜まるで映画やドラマのワンシーンのようです。こんなのんきなことを言ってごめんなさい。きっと雪の降っているところの方々はとてもたいへんなことでしょう。体調などお気をつけてくださいね♪

                        こちらは、昨日10℃に満たない気温の予報を受けていたので、たいへんな寒さになることを覚悟していたのですが、実際はそれほど冷えなかったため、少しほっとしたところです。外の通りのいちょう並木の葉っぱはほとんど地面に降り落ちて、黄色いじゅうたんのように降り積もっていました。まばゆいたくさんのきいろいカラーの美しさに、こころがほっとあたたまりました。冷え込む中しぜんの美しさを身近で見つけられて、こころがす〜といい気分になりました。

                        アロマオイル「Herbal Life サイプレス 10ml」を使って芳香浴をしました。樹木のみずみずしいグリーンの香りがして、お部屋なのに森の中にいるような気分になって、リラックスできました。とってもしあわせ・きぶん♪

                        まだまだ寒くなりそうですHerbal Life サイプレス 10ml 雪の多いところの方、とくにお気をつけて。

                        かぜひかないようにね♪
                        posted by: kurumi | アロマ | 21:45 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |



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